先日久しぶりに会った友人が
「ウチはね、今日からシャワ~!夏が終わるまでシャワ~だよ!!」
「えっ?!全員??」
「そっ!! だって暑いじゃん!!」
そう言えば去年の今頃
スタッフのMさんたちもおんなじようなことを言ってたっけ・・。
夏の間はシャワーだけ・・。 「だって・・熱いじゃん!!」
「ダメかな・・?! やっぱよくない??」
いけません!いけません・・。暑い・・。熱い・・のせい?で
夏はついつい『シャワーだけ』の方も多いよう・・。
ですが、『湯船に浸かる』は『夏こそ』おすすめなのです♪
38℃~40℃位のぬるめのお湯に20~30分くらい浸かると
血管が広がり全身の血液循環が活発になるそう。と 同時に
汗をかくことで老廃物が対外に排出される。
『体がだるい』『疲れがとれない』・・etc・・も、この老廃物さんが原因で
シャワーだけではこの『老廃物退治』は中々できないそう・・。
溜まりに溜まった老廃物さんがひいては
夏バテや肌荒れ、さまざまな夏の終わりの『不調』につながってしまう・・・。
「そっかっ!今年の夏は湯船に浸かるかぁ~♪
めんどくなったら ゆでんかんでもいいね!!」
いいんです♨いいんです♨
今年の夏は『湯船につかる夏!』
ゆでんかんでお楽しみください。
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