さむ～ぃ日が続いてます。
先日、
「仕事が終わって ウチに帰っても、『お風呂』に入るのがめんどう！！」
「お風呂に入るのも 『エネルギー』つかうよね・・！？」と
そんな話を友人達としました。
そういえば私も・・。
お風呂に入るのが『おっくう』な時があり、
ついつい『朝でいいか！？』の日があります。
朝になると
「昨夜のうちにゆっくり入っておけばよかった・・」の
後悔、トホホ・・の日々が 冬は多いかな・・。
熱いお風呂に肩までじっく～り入らないと
温まった気がしない・・のですが
実は『冬こそ！！半身浴』がいいんだそう。
頭が涼しく足が温かい『頭寒足熱』が昔から
健康によいとされていたとか・・。
ぬるめのお湯でまず、下半身からゆっくり温まり
その血液が全身をめぐることによって
無理なく自然に、体の芯から温まることができる『半身浴』
熱めのお湯に入る全身浴より
湯ざめもしにくいそう・・。
わかっているのですが おウチ風呂の
『半身浴』も 冬場はやはりトホホ・・かな・・。
こんな日帰り温泉施設だったら・・
そうです！きっと・・できそうです♪♪
コメント