「毎日ちゃんと、お風呂に浸かってますか・・・?!」そぉ話しかけてきたのはスタッフのMさん♪
「うぅ~~ん・・。2日に一度・・3日に一度は浸かるようにしてるかな・・!Mさんは??」
「あ・た・しは・・シャワ~♪夏の間はシャワ~ですね!!」
「あ・た・しも・・!♪」 そぉ話しに入ってきたのは同じ名字のMさん!
「えっ!?毎日シャワ~??」
「そぉ!」 ふたりの言い分は「熱いから」なんだそう。
「でも、あたしは、10日に一度はゆでんかんに来てるから・・まだいいかな!」
まだいいかな・・?ではでは やはり『毎日シャワ~』では体によくない?と、
感じているのかな・・。
38℃~40℃くらいのぬるめのお湯に20分~30分くらい浸かると血管が広がり
全身の血液循環が活発になるそう!と同時に汗をかくことで体内の『老廃物』が
体外に排出される。
「体がだるい」「体が重い」もこの『老廃物』が原因のようで、
汗だけ流すのシャワ~だけでは、なかなかこの老廃物さんは
体外に出てはくれません。それが夏の間続いてしまうと・・
夏の終わり頃には 『夏バテ』につながるそう。
二人が口をそろえて言った「熱いから!」は 『老廃物退治!』の
意味がある!もちろんお湯につかることで副交感神経が活発になり
リラックス効果も得られることからお湯に浸かる!はやはり『いいことずくめ♪』
「でもな・・。」そんな方にはゆでんかん!
3日に一度、週に一度のお外風呂でも効果あり♪
ゆでんかんがお助けいたします。
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